宝宝吃好睡好也可能营养不良
文/婴童学堂讲解/婴童学堂贾老师
我国儿童营养不良主要见于3岁婴幼儿，大部分属于轻度营养不良。一部分是因家庭贫穷造成；另一部分是家长缺乏营养知识喂养不当所致；还有一部分是由其他疾病引起的。所以即使你每天好吃好喝伺候着，宝宝也有可能出现这种情况，怎么判断宝宝是否营养不良呢？
1.情绪变化
大量的调查研究表明，当孩子出现情绪低落，很有可能是体内缺乏蛋白质。父母应该多给宝宝吃一些蛋、奶制品以及肉类食品，帮助孩子补充蛋白质和高铁。当小孩总是频繁发脾气的时候，很可能是甜食吃多了。
2.行为反常
宝宝一般都是活泼好动的，可是当宝宝出现不爱搭理人、跟他一起玩的时候总是动作慢半拍，这可能是宝宝缺乏某种营养元素的原因。
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3.过度肥胖
在我们看来小孩过于肥胖是营养过剩的表现，但也有一部分宝宝很胖是因为营养不良。罪魁祸首就是偏食、挑食等不良的饮食习惯，导致某些营养元素摄入不足或超标。
4.面部长斑
纳尼？！宝宝也长斑？其实这是一种皮肤病啦！叫做“单纯糠疹”，源于维生素缺乏，同样是营养不良的早期表现。父母可以调整食谱，补足宝宝缺乏的维生素，脸上的斑也就不药而愈了！
5.其他原因
早期营养不良症状还有恶心、呕吐、厌食、便秘、腹泻、睡眠减少、口唇干裂、口腔炎、皮炎、手脚抽搐、舞蹈样动作、肌无力等。
幼儿时期，宝宝脑部的发育很快，如果营养跟不上来，会对智力发展产生较大影响，因此粑粑麻麻不可忽视宝宝营养不良的情况，要及时发现处理，日常饮食也要注意搭配均衡，注意各类营养元素的补充。
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