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今年冠状病毒的出现，除了“戴口罩”，“勤洗手”成为预防病毒的最佳方法，而我们的双手，正是将各种病菌带入体内的重要媒介。谈到勤洗手，很多成人都很烦恼。当我们的双手频繁接触各种肥皂、香皂、洗手液、免洗消毒液、酒精消毒液、甚至其他名目繁多的强效消毒产品后，手掌、手指部的皮肤出现干裂、脱皮、红疹、甚至出血，更不用说比成人的皮肤薄很多的孩子们了。而在皮肤屏障功能非常脆弱的有湿疹、异位性皮炎的宝宝们，更容易发生因清洁方法不当而使皮肤疾患加重的问题。如何有效洗手并预防皮肤损伤的发生呢？POINT1
洗手的基本步骤
（点击可查看大图）POINT2
易遗漏的部位
用水洗手的时候，指间部皮肤、手背、纹理部位等皮肤容易遗漏，需要特别注意。POINT3
水温
流水+肥皂/洗手液的方式，是最好的清洁方法，其中，水温的冷热度不影响对病菌预防的效果，但热水的去油脂力强。因此，在气温与身体情况允许时，避免用温度高的水洗手，清洁。POINT4
清洁剂
1.洗手清洁剂流水与肥皂/洗手液联合使用，可以有效预防病菌的原因是：将病菌的结构破坏或杀灭后，再将其从皮肤表面冲走。为保护皮肤屏障，建议在选择肥皂和或洗手液时，对皮肤温和，刺激性小的为佳。2.免洗洗手液当不方便洗手，又需要清洁时，我们通常选择免洗清洁类产品。这类产品通常含有有效的杀菌成分，在一定的浓度下，与皮肤接触足够的时间而将病菌杀死。这类清洁剂对皮肤的屏障保护力有损伤作用，清洁后，注意迅速进行皮肤滋润保护。3.安全性某些特殊消毒液会注明安全使用的年龄，请家长们注意，使用前要详细阅读。例如，60%以上酒精为基础的消毒液，只有1岁以上的宝宝可以使用这种消毒液（使用后，家长确认，直到手完全干了，才可以接触嘴巴和食物)，大多数产品上都写着不推荐给宝宝使用。市面上也有小宝宝能使用的无酒精手除菌剂，但是效果不如酒精为基础的产品。为了有效除菌，手洗是最好的。POINT5
护手乳液或霜剂
使用不同成份、不同浓度的清洁产品，会损伤皮肤表面的油脂膜。清洁力越强,清洗时间越长久,次数越频繁，损伤的就越严重，当皮肤的损伤达到一定程度时，就会出现各种各样的皮肤问题。因此，手部皮肤清洁后，根据皮肤情况选择合适的护手乳液或霜剂的及时应用，对皮肤屏障功能恢复有一定的效果。POINT6
洗手的时机
虽然每位宝爸宝妈们对宝宝何时需要进行洗手有自己的看法，通常我们建议宝宝们在以下容易接触或传染病菌的时刻应该要洗手：接触食物的前、中、后；
吃东西前；
上厕所后；
擦鼻涕、咳嗽或打喷嚏后；
接触动物、给动物喂食或接触动物的排泄物后；
接触宠物的食品后；
接触垃圾后；
去医院就诊后。
POINT7
小宝宝们的洗手策略
1.小婴儿：颈部不能直立时用湿的、含有肥皂的软布或毛巾接触手。
用柔软的湿布或毛巾将肥皂擦去。
再用柔软的干布或毛巾将手部皮肤蘸干。
2.乳儿：颈部可以直立时可以带宝宝到洗手台旁，注意不要把宝宝的肚子压在洗手台上。
首先确认是否有温水流出，然后用温水将宝宝的手冲洗干净。
用自己的手将肥皂打起泡沫，用泡沫轻柔地包裹住宝宝的手，清洗20秒钟。清洗手掌、指尖、指缝等各个部位。用温水冲洗后，用柔软、干净的毛巾擦干。
洗完孩子的手后，不要忘记每次都要洗自己的手。
以上情况适用于大多数皮肤正常的宝宝们，如果您的宝贝手部皮肤有皮疹、糜烂、渗液、水疱甚至是出血的情况，医院儿童皮肤门诊，明确病因，及时处理，避免皮肤进一步伤害，促进愈合。儿童皮肤疾病专家门诊介绍（滑动屏幕查看全文）医院儿童皮肤疾病专家门诊，位于患儿门诊。皮肤科医师根据每位患儿不同的特点及病情，以“皮肤是身体的一个器官，