准妈妈｜其实孕期也能那么美~
孕妇由于身体内分泌等的改变，会有一些皮肤问题，如果再受到紫外线的伤害，那对孕妇皮肤的损害又更上一层，因此孕妇保湿和防晒是日常最重要的护肤工作。那孕妇如何护肤？为什么会长斑？已经长斑应该如何对待？用什么样的护肤品安全？接下来给大家详细聊聊~
孕期｜为什么会长斑？
部分孕妇在妊娠4个月后，脸上出现茶褐色斑，分布于鼻梁、双颊，也可见于前额部，呈蝴蝶形，称为“妊娠斑”，其实只要皮肤的油脂分泌充足，酸碱度平衡，新陈代谢顺利，怀孕时就不容易长斑。
怀孕后不仅会长斑，而且绝大多数妊娠妇女的乳头、乳晕、腹正中线及阴部皮肤着色加深，深浅的程度因人而异。原有的黑痣颜色也多加深。这种色素沉着是由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强之故，属于妊娠期生理性变化，不必担心，也不需要治疗。
长斑
应如何对待？
在妊娠斑逐渐散去后要注意调养，以免斑点反弹。具体来说要做到以下方面：
1、注意防晒。这个非常重要，因为妊娠斑最怕日晒。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，妊娠斑形成。
2、要防止各种电离辐射。包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致妊娠斑复发。
3、要多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。要避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面。
4、祛除妊娠斑后注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。
长斑
孕期如何护肤？
孕期的护肤主要以清洁、补水、保湿为主，避开一切功能性护肤品。女性在怀孕初期因为身体激素的变化，皮肤状况会变得非常不稳定，更需要用心的去护理。这个时候推荐使用医学护肤品，配方精简，不含容易损害皮肤或导致皮肤过敏的物质，各种原料均经过严格筛选，所有有效成分及安全性都经过实验室和临床试验，更具安全性。
长斑
为何保湿很重要？
孕期皮肤的新陈代谢加快，皮脂腺开始大量分泌，但皮肤的排泌功却滞后，极易造成毛囊堵塞，造成皮肤油腻暗沉、生斑长痘。不注重保湿皮肤会越来越差，不要忽视修护强烈阳光损伤的皮肤，一定要更注重维护和修复皮肤。在这一点上，可以使用抗氧化损伤的护理产品，如维生素或维生素产品，舒缓红肿、干燥肌肤，不刺激的情况下加强保湿。
建议：日常饮食可多吃起到防晒护肤效果的如西红柿、柠檬、草莓、樱桃、葡萄、绿叶蔬菜、花椰菜、甘蓝菜、白萝卜青椒、小黄瓜等。富含维生素C、维生素E、维他命A的食物就有防晒美白作用，有助于增强皮肤自身抗晒能力，也能帮助皮肤抑制黑色素。
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荥阳二院皮肤科科室名片
荥阳二院皮肤科：科室成立于年，是荥阳市建立最早的皮肤专科之一。经过20年发展，科室不断发展壮大，业务能力由弱变强，专科设备逐渐增多，临床业务开展全面，现年门诊量4万余人次，是医院重点发展科室，医院皮肤科医疗联合体，全国玫瑰痤疮与面部过敏专病联盟单位。
科室现有医务人员7名，其中医生3名，护士4名，副主任医师一名，医师两名。这些医师曾在郑州医院、医院、医院进行进修深造。主要有皮肤内科、皮肤外科、性病等专业，技术力量雄厚，在本地区深得患者信任。多年来以精湛的医术，高尚的医德，为广大皮肤顽疾患者排忧解难。科内设有专家门诊，普通门诊。不仅在常见病及多发病方面有独到的方法，而且在对待疑难少见病方面有自己的优势，特别是面部损容性疾病治疗效果达%，痤疮治愈率98%以上。科室开展了：1、皮肤真菌检测、过敏原检测、螨虫检测；2、Visia面部图像分析仪，通过定量分析将隐藏在皮肤基底层的问题呈现出来，将皮肤问题扑灭在萌芽状态。3、皮肤外科技术，进行体表肿物的美容切除；4、微针治疗黄褐斑、痤疮疤痕；5、穴位注射治疗顽固性荨麻疹及寻常痤疮，穴位埋线治疗银屑病；6、电离子，冷冻及激光去除各种体表肿物，如寻常疣、软纤维瘤、化脓性肉芽肿、血管瘤等；7、准分子激光与窄谱中波紫外线治疗白癜风、银屑病、慢性顽固性湿疹、玫瑰糠疹等；8、强脉冲光、Q开关YAG激光、点阵激光进行痤疮、痘印、痘坑、红血丝、脱毛、太田痣、咖啡斑、炎症后色素沉着、纹身的治疗;9、自体表皮移植治疗白癜风；10、舒敏专家治疗面部敏感性皮肤。11、中药洗浴治疗外阴瘙痒症。
健康所系，生命相托，二院皮肤科将以更加先进的医疗技术、更加人性化的服务为患者解除痛苦，让患者舒心、让家属放心、让社会满意。
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