大脑是人体的司令部。
它号令全身，指挥各系统按部就班完成自己的功能。但于此同时同时，大脑也是一个十足的耗能大户。
若大脑缺血，这会影响身体正常运行，出现提示信号。最常见的，就是头面部的这3种。
你若出现其一，请务必及早提防，做好四戒三防，恢复脑供血。
脑供血不足，脸上3个症状很突出，若一个不占，替你高兴一、头晕头痛，神疲乏力
平时偶尔头晕头痛不足为奇，这很可能是没有休息好的缘故。
但如果你最近突然出现头晕头痛、神疲乏力，且呈愈演愈烈的趋势，务必提高警惕。要知道，大脑若缺血，脑部神经电信号紊乱，参会产生异常的痛觉。
这不仅会影响我们的日常生活，还可能持续恶化，造成更为严重的后果。
二、突发性短暂性失明
视觉系统是大脑中较为核心的一个部位。
它对大脑健康状态非常敏感，稍有不适，视力就容易受到影响。例如突然失明、视物模糊、无法聚焦、看东西眩晕等等。
三、面部发麻
面部发麻，意味着三叉神经说链接的大脑部位功能异常，常与大脑供血不足有关。
脑供血不足“真凶”已公布，提醒：哪怕占一个也要赶紧改脑供血不足，根源在于颈部或大脑内部的血管被堵塞，这通常是动脉粥样硬化的结果。而动脉粥样硬化常与以下4种因素有关。
一、三高问题不重视
三高得不到控制，原本年轻有弹性的血管会逐渐硬化、堵塞。
高血压会损伤血管内皮，高血糖和高血脂会加快脂质沉积，血管腔狭窄。这3种病，都是心脑血管的死对头。
现实生活中，很多人得了三高不重视，任其发展，等到危险来临，血管已经“坏”的无可逆转了。
二、经常熬夜
熬夜是强迫身体在工作，我们是处于应激状态的。
在这种状态下，我们的心跳会加快、血压会升高，自由基的量会增加，这都会使血管堵塞，加剧脑供血不足的问题。
三、饮食不注意，嗜好油腻
疾病多是吃出来的。
脑供血不足的人，平日饮食通常摄入了过多的热量、油脂。这些物质，一方面会增加体重，另一方面会使血脂升高。
这会让血液粘稠度增加，影响血液流动效率。
四、烟酒不离口
“烟酒不离手，疾病迟早有”。
烟和酒，都是损害身体的一把好手，对血管的损伤更是“害中之冠”。
它们会增加体内自由基的含量，这些物质会与血管内皮细胞发生反应，导致血管内皮坑坑洼洼，非常容易沉积脂质。
现实生活中，因为脑供血不足治疗的人，多半有嗜好烟酒的不良习惯。
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