当摄入热能多于机体消耗，致使体内脂肪组织过多堆积而体重超过正常时称为肥胖.
肥胖症是一种由多种因素引起的慢性代谢性疾病，体内脂肪细胞的体积和细胞数增加，致体脂占体重的百分比异常增高并在某些局部过多沉积脂肪为特点，单纯性肥胖患者全身脂肪分布比较均匀没有内分泌紊乱现象也无代谢障碍性.
肥胖的概述肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。它不是指单纯的体重增加，而是体内脂肪组织积蓄过剩的状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏。
肥胖形成的原因引起肥胖的原因很多，最重要的原因就是人体摄入的热量超过了消耗的热量，多余下来的热量就以脂肪的形式储存在体内。一般肥胖病人体内脂肪积聚过多，主要是指脂肪细胞的增殖与肥大。成年后才发胖的患者，一般体内的脂肪细胞数目
正常，但每个细胞的胞体肥大，富含甘油三脂，这点比较多见，因此，肥胖患者应该注意查血脂的高低。除了上述的热量摄入过多，消耗不足造成肥胖外。
其它几种因素引起的肥胖1.遗传因素2.内分泌因素3.代谢因素4.饮食因素解决肥胖的方式A运动减肥：提高基础代谢
1.不是每一个人都适合运动，超胖或中度肥胖者，膝盖和心肺功能导致运动性损伤
2.很难坚持下来
B节食减肥:食物单一，营养缺乏，降低代谢率
C药物减肥：通过减少摄入量达到减重
1.刺激肠道排泄
2.减少胃部消化
3.膨胀胃囊抢占空间
4.抑制中枢神经，使其兴奋增加消耗，例如曲美、咖啡因、茶碱等
5.性腺素
6.利尿剂
D中医技法减肥:拔罐针灸点穴埋线，偏科
E抽脂减肥：风险性高，对健康影响大
F溶脂减肥：副作用明显，易反弹
G仪器减肥：
1.电热毯体表温度升高，增加代谢率
2.RF相当于微波炉原理由内往外热，只针对皮下脂肪
3.爆脂仪采用微电流贴片，促使水液代谢
温馨提示
正确的方式：
减少摄入量，均衡营养，增加消耗代谢
通过以上的分享，大家对肥胖应该更清晰的了解了，那么小享给大家推荐科学健康的减肥方式
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小常识：由于人体脂肪的基础代谢需要7天时间，至少7天左右才能看到明显的体重下降
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