年5月11日由北京大学公共卫生学院
中国营养学会等单位
联合编写了首部《中国儿童肥胖报告》指出
我国儿童的超重和肥胖率不断攀升
受遗传、环境和社会文化等多种因素的共同影响
到年，0～7岁儿童肥胖检出率由0.9%增长至3.2%
肥胖人数也由万人增至万人
7岁以上学龄儿童超重率也由2.1%增至12.2%
肥胖率则由0.5%增至7.3%
相应超重、肥胖人数也由万人增至万人
目前主要大城市0到7岁儿童肥胖率约为4.3%
7岁以上儿童肥胖率约为7.3%近十年来，
如今平均每五个孩子中就有一个肥胖儿童！
我们身边真的有这么多小胖墩？本期《大医生私密答》特邀浙江大医院副院长、儿童内分泌科专家、主任医师、博士导师傅君芬，答疑解惑“小胖墩”大危机！
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医生问答进行时TH：小孩子胖乎乎的不是更可爱？为什么儿童肥胖问题会被如此重视！
傅君芬：小胖墩对孩子的影响不止是体型问题，肥胖最常见的并发症就是非酒精性脂肪肝病，不仅像大人一样有脂肪肝，肥胖的孩子还会有代谢综合症，血脂异常、血压异常、糖代谢异常，二型糖尿病等等，甚至会因为肥胖影响呼吸睡眠暂停，最终导致危险。
TH：如何鉴别孩子是否肥胖呢？
傅君芬：在医学上有个公式叫做体块指数：就是BMI(BodyMassIndex)，体重指数BMI=体重（公斤）/身高（米）的平方，即kg/m2
每个年龄段BMI是不同的：根据公式如果超过标准体重的10%，可以看做超重，一旦超过了20%，则属于肥胖。医院就诊，引起重视。
儿童肥胖程度可分为三级：
轻度肥胖：体重超过正常儿童标准体重20%—30%。
中度肥胖：体重超过正常儿童标准体重30%—50%。
重度肥胖：体重超过正常儿童标准体重50%以上。
TH：如果孩子已经出现肥胖情况，有什么有效的解决办法？
傅君芬：现在大部分的孩子，其实很大程度上都是吃胖的，95%以上属于单纯性肥胖，只有5%是真正有疾病的，所以我们第一步就会跟家长讲，吃东西很重要。已经胖的孩子最好八分饱；
第二就是希望家长一定要明确，吃饭不能少量多餐一定要定点定时，一日三餐就是最好的了；
最后运动一定是非常重要的，因地制宜的和孩子找一些他喜欢的运动而且要能够坚持，体重一定会有所下降。
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