肥胖不仅可诱发脂肪肝、糖尿病、心脑血管疾病，还可诱发或促进肝炎、肝硬化和肝癌的发生。要想健康长寿，无论是正常人还是慢性肝病患者，均应避免脂肪过度堆积，特别要防止以腰围增粗为代表的内脏型肥胖。减肥比“降酶药”有效处理肥胖相关的转氨酶升高，并非应用联苯双酯、垂盆草冲剂等降酶药物，而是减重。一般地说，体重每下降1%，血清转氨酶可降低8.3%；体重下降10%，升高的转氨酶多能恢复正常。若体重持续增长，转氨酶往往居高不下。因此，健康体检偶然发现血清转氨酶升高者，若存在超重、内脏型肥胖，以及近期内体重明显增加者(＞3kg)，应先进行减肥治疗。减肥可逆转脂肪肝因超重和肥胖导致的单纯性脂肪肝，减肥可能是唯一有效的治疗选择。而对于超重和肥胖相关的非酒精性脂肪性肝炎患者而言，科学减肥可提高保肝药物的疗效。肥胖性脂肪肝患者若在半年内使基础体重下降10%，肝内脂肪沉积可完全消退，肿大的肝脏可回缩，肝功能亦可恢复正常。减肥使抗病毒治疗“事半功倍”合并肥胖和脂肪肝的慢性病毒性肝炎患者，需在抗病毒治疗的同时，进行减肥治疗，特别是在抗病毒药物治疗无效时。减肥对病毒性肝炎的防治有积极影响。许多乙肝病毒携带者因病毒与肝脏能够和平共处，本来并无肝功能异常，可能因近期体重和腰围增加，并发脂肪性肝炎，才表现为血清转氨酶升高。此时最好的处理措施是减肥，而非“抗病毒”。因为就肝功能损害原因而言，乙肝病毒仅仅是“旁观者”，此时进行抗病毒治疗(特别是应用干扰素)，往往与事无补；而减肥则可使脂肪肝逆转、转氨酶恢复正常。即使是慢性病毒性肝炎患者，先行减肥和治疗脂肪肝，也可使随后的抗病毒治疗“事半功倍”。肝移植术后出现肥胖相关肝病者，应及时采取相关措施控制体重和防治糖尿病，以防脂肪肝复发和肝功能损害加剧。减肥不宜过快过猛尽管肥胖是导致脂肪肝的重要危险因素，但少数患者在快速减肥后，肝组织炎症、坏死及纤维化加重，甚至发生肝功能衰竭和死亡。因此，减肥过程中必须监测体重和肝功能。体重下降过快的肥胖性脂肪肝患者，应密切观察病情变化，同时加用保肝药物，避免肝功能恶化。
减肥其实并不是万里长征，
按照科学的减肥方法，
看到成效并不难
脂肪是什么？
脂肪的分子结构是55个炭个氢6个氧组成，也就是C55HO6！所以真正的减脂一定是一种氧和酶参与的代谢作用，人体摄入的糖分、脂肪这些热量食物，经过消化道的分解、吸收，再经过血液的运输，最终到达身体各个部分，再组合生成脂肪，并存储在脂肪细胞里。
减少的脂肪怎么排出体外?
脂肪是通过呼吸、水排出体外
在人体需要能量的时候，脂肪和血液中输送来的氧气作用，生成二氧化碳和水，同时释放能量。水会通过出汗、尿液等排出体外，而二氧化碳则最终通过呼吸排出。
所以在食用睡眠兽期间，多放屁屁是好事情哦！
那辅酶是什么？
睡眠兽中，复合酶就是由多种单一酶集合起来的酶，其作用是多重性，肥胖人群和体弱瘦小的人体更需要补充复合酶完成消化和代谢分解的任务。
怎么理解？
从下面实验给你分析
酶解蛋白质实验
实验分析：鸡蛋在冲调下，正常是形成蛋花，结块，添加复合酶咕噜片的鸡蛋，在冲调下，不会结块，完全溶于水中，说明蛋白质进入肠道后，食用复合酶咕噜片有利于蛋白质分解，不造成体内多余堆积，更利于吸收，形成饱腹感。
酶解淀粉实验
实验分析：淀粉泡水后形成糊状、逐渐而结块，这等同于人体吸收淀粉质后致胖的原理一样，在添加复合酶咕噜片后的淀粉，泡水后，比不添加复合酶咕噜片的淀粉要稀释很多，并长时间放置都不会产生结块，只有流动的介质才能容易被肠道分解、吸收，从而达到饱腹感而不会增胖。
酶解脂肪实验
实验分析：猪皮下层脂肪肥肉如同我们的脂肪，添加复合酶咕噜片后，脂肪分解成小分子，才能沿着人体代谢系统排出，而无添加复合酶咕噜片的脂肪，块状脂肪不可轻易排泄掉。
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