根据世界卫生组织WHO以身高测体重的标准体重法进行肥胖分度。注意排除继发性肥胖，遇到难以确诊的，可做必要辅助医院。轻度肥胖为超标准体重20～29%，中度肥胖为30～49%，重度肥胖为50%以上。据卫生部有关肥胖调查资料，可将超过标准体重15～19%儿童归入超重儿童。二、儿童肥胖发病原因，导致儿童肥胖的原因比较复杂，主要有遗传因素、饮食习惯、生活方式、环境因素、药物疾病等因素，其实根本原因是与营养过剩有关。
在“大量进食、少量运动”的世界中，儿童肥胖人数日益增多，据不完全统计，我国的肥胖患者占全国总人数的5.4%，也就是以13亿人口计算，我国肥胖患者已达多万了。北京地区、长三角地区等一些经济发达的地区，儿童肥胖率为13.1%，超重率为12.9%，儿童肥胖人数日益增多，这给肥胖本人以及家庭和社会都带来了众多压力，肥胖已成为现代社会危害人类健康和影响生命质量的重要医学问题，这给我们敲了一个警钟：儿童肥胖问题应该得到重视。
儿童单纯性肥胖总体限制能量摄入，同时为保证生长发育的需要，给予充足的维生素和矿物质，食物多样化，限制刺激性调味品。食物且用蒸、煮或凉拌的方式烹调。减少容易消化吸收的碳水化合物（如蔗糖）的摄入，不吃或少吃糖果、甜糕点、饼干等含单糖或双糖的食物；量减少食脂肪性食品，特别是肥肉，可适量增加蛋白质饮食，如豆制品、瘦肉总体限制能量摄入，同时为保证生长发育的需要，给予充足的维生素和矿物质，食物多样化，限制刺激性调味品。食物且用蒸、煮或凉拌的方式烹调。减少容易消化吸收的碳水化合物（如蔗糖）的摄入，不吃或少吃糖果、甜糕点、饼干等含单糖或双糖的食物；尽量减少食脂肪性食品，特别是肥肉，可适量增加蛋白质饮食，如豆制品、瘦肉。
请大家多多我哟小宝练成记，虽然我们不是权威。但我们却是您最亲切的伙伴。你有什么想知道的尽可留言，我们愿意聆听每一位读者的心声，让彼此的温暖相互传递。方式：输入号zhiqinxiaobao，或扫描下方
赞赏
长按向我转账
受苹果公司新规定影响，iOS版的赞赏功能被关闭，可通过转账支持。
北京最有实力的白癜风医院得了白癜风怎么办