痤疮就是我们平时所说的痘痘，粉刺等，多发于面部和后背，多与毛囊皮脂腺的慢性炎症有关。中医认为痤疮的发病和自身体质相关，那么今天就为您科普3类痤疮，看看您的痘痘是哪类。
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湿热痤疮
多与肝胆湿热，肺胃湿热关系密切，这类人群一般痘痘看上去比较严重，伴有瘙痒，里面甚至有脓水渗出，平素喜欢吃辛辣，油腻食物，舌苔比较厚腻，或黄腻，脉象也是洪而滑的。
这类人群就是我们平时说的湿比较盛。饮食要尽量清淡，可以用薏米，红豆，绿豆适量煮水喝。平时还需要忌口，少吃辣的，鱼虾海鲜，鸡肉和羊肉生湿生热的食物。
情绪波动，肝郁化火导致面部痤疮
情志失调，导致肝郁化火。在急性期，可爆发面部痤疮，这是肝经的实火，需要疏肝清肝。有的患者会在生气后第二天满脸起痘疹。另外，不少女性朋友会出现月经期起痘现象，平素痘不多，月经左右加重，如果伴有月经前乳房胀痛，情绪急躁，这也与肝郁化火有关，这种长期的慢性痘痘，多数是虚实夹杂，在清解郁热的同时要疏肝养血。我们熟悉的中成药加味逍遥丸适合这类人群，当然自己不要盲目用药。
寒凝血瘀，寒热错杂
还有一部分容易忽视，就是上热下寒的情况，本质是宫寒导致上下不通，郁火憋在上边，这类人群一般整体面部痘不是特别多，下巴痘偏多，有月经错后，月经血块，小腹凉，手足冰冷，或是出现手心灼热感。
有些病人经常会说，手脚凉，但到夏天手心还有灼热感；有的人伴有大便干燥，口唇干燥，这是寒气在里，瘀热内生，寒凝导致血瘀，瘀久化热的情况。这种情况在散瘀凉血的同时，还需要些温性的药，把陈寒固冷排一排。
这类人注意保暖，忌大量水果，冷饮，不要随意服用泻火解毒药物。有些病人说吃点清热解毒的就好，但停药就反复，其实下焦是有寒，可以说有很大一部分女性朋友是这种情况，吃很多清火药反反复复，反而用一些散下焦寒的药物，痤疮就能彻底解决。
我曾有位唇炎患者，虽然50多岁已绝经，但年轻时月经后错，口唇起泡很严重，不敢吃辣，每次都需要吃牛黄上清，牛黄清火。但表现除了口唇的火手足心热以外，都是寒象，怕冷小腹冷，手足冰。后来用清热凉血加上温经散寒药就不在反复了。
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