「你发如雪，我只能离别～」
深受头屑困扰的人还是少看几眼上图，以免触景生烦：?早上醒来，枕头上白花花一片，自个儿还阵阵头皮痒。?男票有爱的摸头杀，却摸出一手头皮屑，大写的尴尬。?听到有人喊你名字，一个回头「雪花纷飞」，简直不能再酸爽……其实，头屑早已不是少数人的难题，据俄罗斯「7MedNews」网报道，有统计数据显示，地球上每五个人中就有一个人受到头屑困扰。头屑本就令人不胜其烦，用尽方法却仍然适得其反，更是让人抓狂。去屑难题究竟怎么破？今天，小编就跟伙伴们聊一聊。
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头屑究竟是什么鬼？
世界卫生组织关于《人体健康十条标准》中第九条是「头发有光泽、无头皮屑」。可见头屑不仅与形象相关，也关乎身体健康。头屑分生理性和病理性。生理性头屑，因皮肤、头皮、表皮细胞新陈代谢产生，头皮光滑，通常看不到明显的脱屑；病理性头屑，在医学上又被称为头皮糠疹，大多是由马拉色菌（真菌中的一种）引起的皮肤病。
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头屑到底从哪来？
病理性头屑产生的原因多种多样，免疫力下降、生活作息不规律、生理环境改变、季节更替等，但真菌感染往往是最为主要的原因。马拉色菌，以头皮分泌的油脂为养分，当它在头皮上大量繁殖时，就会破坏各种头皮微生物的平衡，从而引起头皮角质层过度增生，头屑因此产生。
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怎么甩掉这些磨人的小妖精？
想要摆脱头屑这个大麻烦，从日常生活角度，有这三种方法不妨一试。健康饮食控制皮脂分泌马拉色菌是嗜脂性酵母，若脂肪摄入过多，会使皮脂腺分泌皮脂增多，加重头屑问题。因此，要注意恰当饮食，避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等刺激性食物，并适量补充含丰富维他命B的食物，如木瓜、香蕉、红萝卜、西兰花等。合理作息避免过分疲劳生活作息不规律、免疫力差的人容易产生头皮屑，压力大、睡眠不足也会刺激皮脂分泌。因此，头屑和抵抗力、情绪都有关，保持正常的生活作息与充足睡眠，避免情绪紧张与压力，也能有效帮助控制头屑。选对产品享受来自大自然的呵护很多有头屑烦恼的人，在面对市场上林林总总的洗护用品时总是挑花了眼，究竟选哪款？小编隐约听到有人扔回一句：「挨个试，不信去不掉可恶的头屑！」NONONO！挣钱不易，且花且珍惜，我们去屑就要精准！NUSKIN艾蒲抗屑洗发水，能控制及预防头皮屑及sebborheic皮肤炎。它蕴含可以舒缓干燥龟裂肌肤的铁线莲叶等多种天然植物萃取精华，还能舒缓与滋润头皮，预防干燥脱屑。同时，它还能预防头皮出油，使秀发更滋润。看它这么多本事，是不是觉得赚到了？艾蒲抗屑洗发水艾蒲护发素洁发后，如果再搭配艾蒲护发素，还会使秀发更加柔软、富有光泽且易于梳理，还能在头发表面形成防护膜，阻隔外来污染。头屑不可怕，护理方法才是王道
看完小编的分享，去屑的正确方式
伙伴们get到了吗？
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