春季天气干燥,万物复苏,繁花盛开的同时,给过敏体质的人带来困扰,是皮肤过敏最常见季节。大量的花粉释放到空气中,打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、气喘等季节性过敏症状让人苦不堪言。
过敏症状一:发干、瘙痒、起红斑
皮肤敏感与干性皮肤有关,也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取,多吃水果、蔬菜,少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。一般来说,清洁不彻底易诱发皮肤问题,但已经出现换季性皮肤敏感后,如果再进行强力清洁,反而会伤害肌肤表层原有的保护膜,使问题更严重。
解决方法:维生素C,是天然的抗组织胺剂,可增强机体免疫力,减轻过敏症状。洋葱和大蒜含有抗炎化合物,可防止过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症,其中椰菜和柑橘功效特别显著。此外,过敏性体质者最好每天喝一些豆浆。建议使用医知康柔润补水系列产品
过敏症状二:可疑小红痘
春天天气湿热,皮脂腺分泌增加,这时冬天所积存下来的废弃物被大量地排出,皮脂与汗水的分泌也逐渐增加。所以,这个季节的皮肤极易受污染,细菌活动旺盛。此时如果还使用冬季油腻的面霜,就会出现堵塞毛孔的情况而引起痘痘。如果已长了小痘痘,千万不要用手挤,否则会造成深层炎症,容易留下色素沉着。
解决方法:可以用专门的痤疮针彻底消毒后将脓头挑出,再用医知康《再生活力肽》+《冻干粉修复因子》,起到消炎杀菌、快速修护之作用。
换掉梳妆台上油性的冬季用保养品而选用具有保湿功效的护肤品。少吃油腻、辛辣食物,多吃蔬菜、水果。降低皮肤油脂的食物有青菜、番茄、水果、绿茶等,有助于抗感染的食物有冬瓜、红豆和绿豆等。此外,还应缓解紧张情绪,保持大便通畅。
过敏症状三:局部肌肤剧烈瘙痒
神经性皮炎是成人常见的瘙痒性皮肤病,发病原因一般认为与精神因素有关,如情绪激动、工作过度紧张、忧愁焦虑等,剧烈瘙痒为本病特点,多在搔抓后皮肤变厚,但界限清楚,无鳞屑。早期呈淡红色,以后局部有色素沉着,好发于颈周、肘后、臀部及小腿侧。
解决方法:出现神经性皮炎症状后,医院皮肤科就诊。也可向中医咨询一些外敷的方子,配合西药使用往往有效。不能搔抓,忌用热水及肥皂洗擦,如实在奇痒难忍时,可用冷毛巾适当冷敷一下。避免粗糙衣领或羊毛化纤织品的摩擦,防止滥用刺激性强的外用药,禁食辛辣刺激性食物。克服烦躁易怒,焦虑不安,失眠等不良精神因素。建议使用医知康《再生无创冰晶》或《群芳萃精华》镇静、舒缓皮肤。过敏症状四:淡红色小圆斑、瘙痒、蜕皮
这是一种皮肤过敏反应,由于常发生在春暖花开的季节,故称之为“桃花癣”。实际上是春季好发的单纯性糠疹、脂溢性皮炎及春季皮炎一类皮肤病的总称。主要症状是脸上有一片片发白或淡红色的圆形或卵圆形斑片,表面有细小鳞屑附着,有时会出现瘙痒。亦可见于上臂、颈和肩部等处。好发于过敏体质的人,还与风吹日晒过多、消化不良、维生素不足、皮肤干燥、使用劣质化妆品等因素有关
解决方法:出现这种过敏症状后,勿自行乱用去癣药,否则会加重病情。可采取以下措施缓解病情,亦可使用医知康
1.不要用热水烫或蒸面等方法来解痒,可用使用医知康《柔润舒缓乳液》来缓解皮肤干涩感。
2.避免风吹日晒。如果经常接触阳光,可使用医知康《叶绿素°全能防晒组合》
3.禁食刺激性食物,限制多脂肪、多糖饮食,忌酒类和海鲜类食物,多吃新鲜蔬菜。日常生活中做好以下几点:
注意个人卫生:首先要注意个人的卫生,勤换衣服勤洗澡。花粉可能会附着在衣服上被我们带入家中,如果不及时清洗可能会导致皮肤的过敏。
彻底清扫卧室:经历了漫长的冬季,卧室里肯定会有很多细菌污垢,春天来了,拿出一天的时间好好的清扫一下卧室吧,不要放过任何一个死角。
清洁纱窗玻璃:春天温度升高,很多朋友会选择开窗透气,这是一个很好的习惯,然后窗户上的纱窗由于长时间不用,也会导致粉尘的积累。在开窗之前先清洗一下纱窗及玻璃吧。
选择健康食品:饮食不当也会导致皮肤的过敏,因此一定要选择健康合适的食品,不要吃容易导致自身过敏的食物。
出门做好防护:对于有花粉过敏经历的朋友,在出门时一定要做好防护,比如带墨镜,头巾,口罩等。同时要注意避免与花草接触,不要去花草较多的地方。
不要滥用抗过敏药:对于已经过敏朋友,也不要惊慌,更不要自作主张滥用抗过敏药物,一医院检查一下,听从医生的安排再服用药物。
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