春季常见皮肤病预防

阳春三月,万物复苏,桃李阴阴柳絮飞,百花争艳香满园。脱离了严冬酷寒的限制,人们走出家门亲近自然:登山、踏青、赏花、戏水、放风筝,享受阳光美景。然而,伴随着春风而来的花粉、真菌孢子、粉尘以及渐渐强烈的日光紫外线照射给皮肤敏感的人们带来了苦恼。医院皮肤科王主任提醒您:了解防护知识,可减轻症状或减少疾病发生。

一、过敏性皮肤病

过敏反应又称变态反应,是指人们通过吸入、食入、注射以及皮肤接触等途径获得过敏原,刺激机体致敏,再次接触过敏原后出现对机体组织有损伤的反应。过敏性疾病发病率在全球范围内呈上升趋势,已达30%~40%。春季是过敏性疾病高发季节,皮肤作为人体第一道防线,是过敏反应发生率最高的器官。

机体免疫系统是一个复杂的网络,有些过敏性疾病由多种类型的变态反应以及非变态反应参与。过敏表现千差万别,也可多种过敏疾病伴发,从轻微的瘙痒、皮疹,到严重的过敏性休克、重症药疹均可发生。日常生活中常见的是Ⅰ型(速发型)变态反应,如过敏性休克,急性荨麻疹,过敏性结膜炎,过敏性哮喘,过敏性鼻炎,过敏性胃肠炎,特应性皮炎等;Ⅳ型(迟发型)变态反应如接触性皮炎(包括部分化妆品皮炎),结核,丘疹性荨麻疹等。

Ⅰ型变态反应:变应原(过敏原)诱导机体产生特异性抗体IgE,结合于肥大细胞或嗜碱性细胞表面,使机体致敏;再次接触过敏原后抗原抗体结合,刺激肥大细胞或嗜碱性细胞活化和脱颗粒,释放组胺等活性物质引起局部或全身性过敏反应。特点是发生快消退也快,具有明显的个体差异和遗传倾向。

Ⅳ型变态反应:致敏物质经抗原递呈细胞摄取加工成抗原肽,表达于其表面,提呈给特异性T细胞识别,并使之活化和分化成效应性和记忆性T细胞。再次接触致敏物质后,记忆T细胞活化,产生细胞因子,介导组织炎症损伤,攻击携带致敏物质的细胞或组织。通常于再次接触致敏物后24~72小时出现。

1、荨麻疹

由感染、药物或食物等诱发,以大小不等的红斑风团伴水肿痒为特征,病变持续时间从数分钟到24小时不等。口服抗组胺药是主要疗法。

2、特应性皮炎

出生后第1年婴儿或成人发病,干燥红斑性损害,典型好发部位是面部、肘部、腘窝、腕部踝部,特征表现是瘙痒。

3、季节性接触性皮炎

是一种季节性反复发生,由花粉引起的接触性皮炎,好发于春、秋季节,女性多见。为IgE介导的延迟型接触过敏。皮损多局限于面部、颈部,表现为轻度红斑水肿,或伴有少数米粒大红色水肿性小丘疹,常伴有瘙痒,每年发生,可自行消退。应与化妆品皮炎及日光性皮炎相鉴别。

4、接触性皮炎

最常见的职业性皮肤病,由可能存在于家庭、工作或娱乐环境的外源性致敏源引起。手部皮损最常见。可与特应性皮炎伴发。

5、颜面再发性皮炎

在颜面发生的一种轻度红斑鳞屑性皮炎,多见于30~40岁女性。初起于眼睑周围,继之颊部、耳前,有时累及颜面全部,可有轻度肿胀,但决不发生丘疹、水疱,亦无浸润和苔藓化。发病突然,自觉瘙痒,约1周而消退,可再发。

6、丘疹性荨麻疹

多见于婴幼儿及儿童,与昆虫叮咬有关,是一种迟发性过敏反应。皮损多发于躯干、四肢伸侧,群集或散在,绿豆至花生米大纺锤形红色风团样损害,顶端可有小疱。瘙痒明显。

7、汗疱疹

手掌、足跖部水疱性损害,春末发病夏季加剧。典型损害为位于表皮深处的小米粒大小半球形小水疱,干涸后形成脱屑,不同程度瘙痒及烧灼感。

二、日光性皮肤病

抵达地球表面的紫外线超过95%为UVA,所有UVC及大多数UVB被大气中的氧气和臭氧吸收。所有的皮肤都对光敏感,因为皮肤含有一些形状合适的分子(如DNA),可以吸收紫外线的能量导致分子、细胞、组织和临床改变。仅个别个体发生异常反应即日光性皮肤病。

1、多形性日光疹

最常见的一种光照性皮肤病,在前胸“V”区、手背、上肢伸侧及妇女小腿等暴露部位出现丘疹、水疱、斑块或苔藓化皮损,自觉瘙痒。

2、日晒伤

又称晒斑、日光性皮炎,正常皮肤过度接受UVB后产生的一种急性炎症反应,表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑。好发于儿童、妇女、浅肤色人群。

3、青少年春季疹

又称耳部春季疹,以5~12岁男孩多见。日光照射后耳廓出现红斑,12~14小时后形成暗红色水肿性丘疹、斑丘疹,丘疹顶端有小水疱,自觉瘙痒,每年早春发生。

三、春季容易加重或复发的皮肤病

常见疾病:痤疮,脂溢性皮炎,白癜风,银屑病,手足癣、体癣,花斑糠疹,单纯疱疹,带状疱疹等。紫外线可加重黄褐斑、扁平苔藓、玫瑰痤疮、毛囊角化病及红斑狼疮等皮肤病。

四、春季常见皮肤病的预防

春季是过敏性疾病高发季节,尤以花粉引起的过敏性疾病最多见,其次是由螨虫、屋尘、霉菌及动物毛屑(春季正是动物脱毛换毛季节)。春季人体对紫外线敏感性最高尤其是处于青春期的女性。紫外线破坏皮肤屏障,使皮肤变得更加敏感。

1、避免长时间曝晒,平时外出要打遮阳伞,正确外涂合适的防晒霜,涂厚厚的一层,定期重复涂抹。阳光强烈的上午10点至下午3点期间减少户外活动。户外活动戴宽边帽,口罩,太阳镜。大雾潮湿天气早晚减少外出,少去树木花草较多的地方。

2、生活规律,合理饮食:不暴饮暴食,晚餐8分饱。多食用含维生素A的食物及新鲜蔬菜、水果,蜂蜜、红枣、金针菇。对一些可诱发春季性皮炎的光感性物质,如田螺、灰菜、油菜、菠菜、莴苣、无花果等,尽量少吃或不吃。

3、恰当的皮肤清洁:洗浴水温39℃,干燥皮肤洗浴后涂润肤乳。敏感皮肤面部可用矿泉水,不要过度清洁破坏角质层。

4、选择合适的护肤品,不宜频繁更换品种。新换化妆品应小面积试验,无反应后再使用,

5、皮炎湿疹患者宜穿纯棉衣服。

6、居室保持通风,清除灰尘杂物,不饲养小动物。清洁空调滤网,可安装阻挡花粉的纱窗。床单被褥勤洗净晒干,清除螨虫。室温应保持在25~27℃,湿度40%~50%为宜。

7、锻炼身体,增强体质。

8、详细记录过敏日记:记录时间最好为当天24小时的情况。接触性皮炎应记录72小时内接触的物质。当有过敏发作时,一定要记录所有接触过的食品、药品、物品等,以及环境的细微变化。

五、春季常见皮肤病的治疗

1、合理选择抗过敏药物,可备用氯雷他定、地氯雷他定,西替利嗪、左西替利嗪等,虽然是第二代抗组胺药,部分敏感的人可能有思睡现象,从事高空作业、驾驶工作应谨慎。

2、病情较严重者应及时就诊,规范治疗。危及生命的过敏性休克应就近诊治,及时注射肾上腺素。

3、常年过敏或季节性过敏,可做皮肤点刺、血清IgE检测以明确过敏原,必要时考虑脱敏治疗。接触性皮炎可做斑贴试验,明确致敏物质,避免再次接触。

4、丘疹性荨麻疹可服抗组胺药,外涂炉甘石洗剂。

5、多形性日光疹:避免日晒,应用防护衣,规律使用高SPF、PA光谱防晒剂,外涂艾洛松等。

6、青少年春季疹:防晒,内服烟酰胺,外涂艾洛松等

7、日晒伤:支持疗法,充分镇痛。(冰牛奶)冷敷和润肤剂缓解症状。皮质类固醇无效。晒伤面积大医院诊治。

医院皮肤科简介

由皮肤科专家常年坐诊,诊治皮肤性病科常见病多发病及一些疑难皮肤病;设有病房,对重症患者可收住院治疗。

皮肤科主任王来群简介

王来群,副主任医师、华医学会会员、中国医师协会皮肤病与性病专科分会河南省委员。

年毕业于河南大学医学院,分配医院。医院。从事皮肤科临床工作30余年。

年毕业于北京大学医学网络学院临床医学专业获学士学位,年在该校临床医学硕士研究生进修班结业。医院皮肤科进修1年;年10月参加《全国皮肤性病临床诊断与防治高研班》。发表省级以上期刊及会议专业论文20余篇。擅长银屑病、白癜风及变态反应性皮肤病的诊治。

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