点击上面的“健康管家”可以添加 三伏天到了，多地开启了桑拿模式，湿热闷是大家每天出门的感受，在这样的天气里，人体每天都会大量出汗，头皮也变得爱出油了，有的人发现自己一掀头发白色头皮哗哗的掉或发现自己肩背部落了很多白色的糠皮，有时还伴发瘙痒，非常令人苦恼。为减少头皮，有些人天天洗头，可是越洗越多，还有人找来偏方尝试自己涂擦大蒜，花椒水洗泡，或者用市售去屑洗发水，仍然无济于事。
头皮屑也就是老百姓俗称“脱头皮”是常见的生理现象，是头皮角化层正常角化的结果，一般随着脱落消失，不易被人所察觉。但是如果量增多，甚至伴发瘙痒、流水等出现，那就是病理现象了。引起头皮屑增多的原因很多，如头皮糠疹、脂溢性皮炎、银屑病、慢性接触性皮炎、毛发红糠疹和儿童头癣等都可以表现头皮屑增多，甚至有些人用洗发水不当也会出现头皮屑增多。夏季常见的头皮增多表现常见于单纯糠疹或伴发脂溢性皮炎。
如果发现自己头屑增多，先仔细想一想除去天气的原因，自己近来是否换了洗发水，有没有用过养发润发的化学品，有没有服用某些药物，身体状况如何，最近一段时间是否劳累、是否身干口干、精神压力过大，这些因素都可能导致头屑增多。平时要注意饮食起居，多吃些水果、蔬菜，补充维生素。
如果排除上述因素可以自己到药店购买煤焦油洗剂清洗头发，每周两次，还可涂擦一些抗生素软膏或者含硫磺的霜剂，注意含量不要过高。切忌乱用含激素的膏霜，这类药用后当时效果很好，但停药后会复发甚至加重、面积扩大。如果仍然无效，医院就医诊治，诊断是否患有其他疾病，以免耽误病情。
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