敏感肌肤患者往往不是只有一个问题，大多数都是同时存在许多问题或者由一个问题慢慢发展成更多问题。特别是在秋冬李节，皮肤屏障受损的这张脸，在冷风中刺痛的感觉实在是叫人恨得牙痒痒，但又不能施之以暴力，甚至连用个护肤品都是雪上加霜。
对照下面几点，你可以看看自己是否是敏感肌肤：
1。面部皮肤很薄，脸经常红红的，洗脸、涂抹护肤品、吃药都得不到改善。
2。脸部有紧绷、干燥、瘙痒、刺痛的感觉，受到水、风、冷、热等刺激就又红又痒，当使用含有酒精的护肤品时，更是会感到刺痛。
3。皮肤破了不容易愈合，容易起红疹、风团。秋冬天容易发红皲裂，面部皮肤上经常有红血丝。
4。皮肤干燥掉皮，使用保湿的护肤品也不能缓解。
5。用本来不过敏的护肤品会有刺痛、痒等不适感。
6。有敏感肌肤的人常易合并玫瑰座疮、毛囊虫皮炎等皮肤问题。
下面我们就来对照敏感肌肤常见的问题来一一解决，各个击破。
皮肤屏障受损—让肌肤休养生息，辅助用医学护肤品。
CHUSHU
敏感性皮肤患者面部皮肤油脂、水分较健康皮肤低，是多种内外因素共同作用的结果，最终都表现为皮肤屏障功能受损。因此，敏感肌护理的重要原则是恢复皮肤的正常屏障功能。
首先，皮肤敏感期间应停用所有不能耐受的化妆品，使皮肤有缓冲、休整的时间；过敏期过后如平时使用的是低敏性护肤品可继续使用；如果使用的不是低敏感性护肤品，应及时更换为具有镇静、消炎作用的皮肤专用保养品，然后逐渐逐个重新引入，一次只用一种产品，这样易于找到敏感的原因。
如果要用防晒霜，应尽量选用不含潜在过敏原如香精或对氨基苯甲酸的物理性防晒霜(如氧化锌和二氧化钛)。
应尽量避免使用含酒精、维A酸、水杨酸等刺激性配方的产品，而应该选用性质柔和、成分较单一的专为敏感性皮肤设计的医学护肤品，具体如何选择医学护肤品，我们在之前的“荥阳二院皮肤科教你如何选择护肤品”里已经做了详细介绍，可以参考，如果还是不知道如何选择，可以到荥阳二院皮肤科咨询，我们会有专门的大夫为您解答。总之，对敏感性皮肤的个体应尽可能使用成分简单(不多于10种)的化妆品，并尽可能使用少含或不含致敏物和刺激物(包括皮肤感觉和血管刺激物)的产品。需要指出的是，药妆（医学类护肤品）只是辅助药物或光电治疗做好敏感肌肤的基础护理，而不能完全取代药物。
简而言之，清洁与护肤越简单越能让皮肤好好得到休息，此外，平时还应注意以下几点：
1。避免刺激性护肤品或成分，如醋、盐、磨砂等。避免伤害性的护肤方法，如去角质、撕拉面膜等。避免过多使用化妆品。
2。避免各种物理刺激，如机械摩擦、冷热刺激、紫外线照射等，阳光强烈时外出要注意防晒。
3。使用修复性产品，帮助皮肤再生，形成完整的肌肤屏障，重建皮肤的正常功能，这方面含有生长因子的面膜是不错的选择。
4。饮食调节，避免甜食、油脂食品、肥腻食品、辛辣食品、刺激性食品。
5。避免熬夜，保证充足的睡眠，保持乐观、轻松的心态，提高自身抵抗力。
发干、脱屑—补水、保湿
CHUSHU
补水是提高角质层细胞含水量，直接补充肌肤角质层细胞所需的水分；保湿是在角质层外形成保湿膜，防止皮肤表面水分流失，无法根本解决肌肤缺水
1、少洗脸或暂停洗脸如果出现上述6点表现的敏感肌肤应暂停洗脸，也不要用洁面乳，当可以使用洁面乳时也要选择温和保湿型，不要使用硫黄皂或者自制的食盐、醋等洗脸。
2、先补水，后保湿补水的成分主要含：透明质酸、多元醇、胶原蛋白、天然保湿因子、氨基酸等；保湿的成分主要含：神经酰胺、各类植物油、矿物油、合成脂、蜂蜡等。可以使用活泉水、加用乳液或面霜，具体如何选择补水保湿产品，可以参考“荥阳二院皮肤科告诉你——补水的误区及正确方法”。
3、多饮水，吃补水的水果可以选择梨、甘蔗、柑橘等；避免食用刺激性食物如葱、姜、蒜、浓茶、酒类及其他容易引起过敏的食物如鱼、虾等海味。
瘙痒丘疹—抗炎、抗过敏药物
CHUSHU
瘙痒、丘疹可能是有原发病基础如痤疮、玫瑰痤疮、脂溢性皮炎等，也可能是对化妆品、尘螨等过敏引起，提示肌肤处于急性炎症期，需要在保护皮肤屏障的基础上加强抗炎等对症治疗。
1、抗炎可以用抗生素、羟氢喹、甘草酸铵等口服，羟氯喹还能够防光敏。
2、激素依赖性皮炎可逐渐以外用钙调磷酸酶抑制剂如吡美莫司、他克莫司等替代直至撤用。
3、痤疮可根据其轻中重度分级，选择外用、口服药或者红蓝光、光动力治疗等。但是，痤疮外用制剂均有一定的刺激作用，可加重皮肤屏障功能破坏。因此，需要配合使用医学护肤品。
4、口服抗组胺药可以缓解肤过敏、瘙痒症状。
5。敏感肌肤遇冷热、风等往往加重，故注意防冷风、防目晒，夏季可使物理防晒剂(含氧化锌或二氧化钛)，最好是药妆品牌，质地越清爽越好。不要大量摄入光敏性食物如香菜、香菇、芹菜等。冬季出门可戴口罩。
面部潮红、皮肤薄、红血丝的治疗
CHUSHU
首先要减少刺激、温和洗护，建议采用医学护肤品，自觉症状明显者，可适当采用放血疗法，配合使用中药面膜、红光、黄光等，待症状改善后可以激光祛除红血丝，如强脉冲光、染料激光、长脉冲激光等。
光电治疗
CHUSHU
所谓光电治疗，即联合光子和射频技术。敏感肌肤表皮变薄，有的透过表皮可看到真皮毛细血管扩张。波长~mm的光子能够渗适透到表皮的血管，对扩张的毛细血管有治疗作用。光电一体射频可穿透表皮刺激真皮胶原纤维重新排列，从而增强皮肤的耐受力和抵抗能力，比单纯的光子和单纯的射频对敏感皮肤能起到更好的作用。
红血丝治疗对比图（VISIA红色区对比图）
激光祛红血丝要点
CHUSHU
1、强脉冲光最常用，安全,4~6次为一个疗程，每两次治疗之间间隔3~4周，术中仅轻微疼痛，术后无休工期。
2、染料激光效果显著，但创伤较强脉冲光大，有2~3天的休工期，治疗1-2次可有明显效果。
3。长脉冲创伤较大，对于以上两种疗效欠佳的可以选择此种激光。
4无论做哪种光电治疗，都要注意术前皮肤情况准备、术中观察仔细及术后认真护理：那就是保湿、修复、严格防晒。
总之，敏感肌肤患者皮肤虽然脆弱，但是只要找准病因，标本兼治，就可以治愈。但是，需要提醒大家的是：治疗的过程并非一蹴而就，因为决定其治疗时间长短最重要的是等待皮肤的自我更新修复。由于表皮通过时间较长，加上原本的损害，故恢复较慢，患者需要做好心理准备，一般至少要3~6个月以上。因此，患者应配合医师做好日常皮肤护理，切不可滥用化妆品、瞎折腾！
二院皮肤科科室治疗激光设备
色斑、疤痕、痘印、痘坑能不能消除？
黑头、粉刺、痘痘、红血丝、过敏、激素脸……
白癜风、牛皮癣、.......
任何皮肤上的问题
来荥阳二院皮肤科看一下吧
免责声明：本文部分图片及文字来源于网络骆丹教授主编的《只有皮肤科医生才知道肌肤保养的秘密》一书如有侵权请联系小编，我们会立即删除并表示歉意！
荥阳二院皮肤科：科室成立于年，是荥阳市建立最早的皮肤专科之一。经过20年发展，科室不断发展壮大，业务能力由弱变强，专科设备逐渐增多，临床业务开展全面，现年门诊量3.5万余人次，是医院重点发展科室。
科室现有医务人员7名，其中医生3名，护士4名，副主任医师一名，医师两名。这些医师曾在郑州医院、医院、医院进行进修深造。主要由皮肤内科、皮肤外科、性病等专业，技术力量雄厚，在本地区深得患者信任。多年来以精湛的医术，高尚的医德，为广大皮肤顽疾患者排忧解难。科内设有专家门诊，普通门诊。不仅在常见病及多发病方面有独到的方法，而且在对待疑难少见病方面有自己的优势，特别是面部损容性疾病治疗效果达%，痤疮治愈率98%以上。科室开展了：①皮肤真菌检测、过敏原检测、螨虫检测；②Visia面部图像分析仪，通过定量分析将隐藏在皮肤基底层的问题呈现出来，将皮肤问题扑灭在萌芽状态。③皮肤外科技术，进行体表肿物的美容切除；④微针治疗黄褐斑、痤疮疤痕；⑤穴位注射治疗顽固性荨麻疹及寻常痤疮，穴位埋线治疗银屑病；⑥电离子，冷冻及激光去除各种体表肿物，如寻常疣、软纤维瘤、化脓性肉芽肿、血管瘤等；⑦准分子激光与窄谱中波紫外线治疗白癜风、银屑病、慢性顽固性湿疹、玫瑰糠疹等；⑧强脉冲光、Q开关YAG激光、点阵激光进行痤疮、痘印、痘坑、红血丝、脱毛、太田痣、咖啡斑、炎症后色素沉着、纹身的治疗;⑨自体表皮移植治疗白癜风；⑩中药洗浴治疗外阴瘙痒症。
健康所系，生命相托，二院皮肤科将以更加先进的医疗技术、更加人性化的服务为患者解除痛苦，让患者舒心、让家属放心、让社会满意。
欢迎点击右上角，将本文分享到朋友圈，发送给好友。
扫一扫或长按治疗白癜风用什么药好北京白癜风主治医院哪里好