脾胃是我们后天的根本，因为身体的所有营养都来自于我们的食物，而食物的吸收和消化就需要脾胃的支持，所以当我们的脾胃功能出现异常之后，你就会发现自己的身体变得越来越虚弱，还会影响到其他器官的健康。
脾胃不好可能伤及五脏
心脏：脾胃是我们的生化人体血液的根本，除了消化食物之外，还调节着我们身体的气血，为我们的心脏提供滋养源，当我们的脾胃功能是调理后，就会影响到心脏的供血从而诱发现心脏病出现。
肾脏：这一器官的健康在暗中也受到脾胃的影响吗，一般脾胃比较虚弱的人，相对来说肾脏功能也会比较虚弱，经常会出现四肢冰凉的问题。
肝脏：当脾胃功能比较虚弱的时候，若出现的气体就不能很好地被化解，最后就会侵犯到我们肝脏，所以肝脏和脾胃两者是相辅相成的，任何一方出现问题都会影响到其健康。
肺：肺气是我们管理全身健康的关键所在，而肺气的强弱直接由我们的脾胃功能决定，很多呼吸系统经都是因为脾胃功能不好所到导致。
造成脾胃原因你找到了吗？
1、外在因素
相对来说导致脾胃的外在因素就比较多的，首先我们的生活习惯就是一个比较大的原因，如果经常是思虑过度或者是长期熬夜、精神压力过大的话，就会伤及脾胃；另外药物也会对我们的脾胃带来一定的而影响，药物所带来的副作用就会影响到我们的脾胃功能；最后不良的饮食，比如辛辣刺激、大鱼大肉等等，都是会造成我们的脾胃功能损害的。
2、内在因素
这方面的东西就主要是会因为，人体会分泌大量的胃酸来消化食物，也就是说受到各种因素的影响之后，我们的胃酸分泌可能会减少，从而导致原有的消化功能受损，不能在对食物进行完全的消化。
调节脾胃推荐山药
山药不仅可以作为药物同时也可以作为一道食材，在脾虚方面效果甚好，很多的著名中医学者对其都是赞不绝口。只要我们尝试食用山药，就能帮助人体体味功能，其主要原有以下这些方面。
1、修复调节脾胃功能
食用山药之后，可以对我们的胃部和肠道的消化功能进行修复，帮助我们促进消化液的分泌，有效改善脾胃虚弱的问题。
2、进行全面的营养补充
因为脾胃功能比较差的人，更加需要进食大量的营养元素，以此来维持身体的健康，帮助人体进行垃圾代谢。在山药里面含有人体所需要的各种微量元素、氨基酸等等物质，所以长期食用之后，就可以增加脾胃自我的修复能力。
3、预防血管疾病
除了上面含有的成分之外，山药外层粘粘的液体含有很多的多糖蛋白，在预防心血管疾病以及动脉硬化方面具有的效果非常理想。
张彝挺
执业医师
中医体质辨识及调理师
福建省中医体质调理学会会员
惠安张氏妇科第九代传人
医师介绍：
出身中医世家，高祖父张秋水是清末—民国闽南惠安名医(收录《惠安县志》)，曾祖父张庆彬系民国—建国后晋江妇科名医（收录《晋江县志》），自幼受中医文化熏陶，继承祖辈医学经验。毕业于福建中医药大学中医学院，医学学士。曾于福建中医药大学附属国医堂师从肾病专家傅晓晴教授师、医院实习、医院学习、私营门诊部工作及国内某健康企业担任中医健康管理师。
擅长项目：
中医内科、妇科、儿科、皮肤外科及针灸科等常见病及多发病诊疗。善用中医舌诊、脉诊、伤寒腹诊、证素辩证、态—靶辩证、体质辨识，崇尚“集症—辩证—辩病—识体—辩态—定靶”多维一体诊疗思维。主攻中医内科脾胃病、肝胆病、心肾病；妇科月经病、不孕症，男科不育；儿科皮肤病、血液病、脾胃病；皮肤科湿疹、荨麻疹、玫瑰糠疹、黄褐斑、痤疮。
针灸特长技术：督脉灸、埋针埋线、腕踝针、浮针、儿科杵针、微针。
THEEND
厦门思明乾圣太和堂中医门诊部
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