现在全球的人口越来越多，科技也在迅速发展，给生活水平带来了很大的提高，而现代人生活最大的特征之一，就是生活节奏变得很快。现在对于很多人而言，都是如此，生活，学习，工作的压力是非常高的，虽然很多人知道熬夜不好，但是鉴于此熬夜有时候就成了必然的选择，有的人熬夜只是为了追求自己的兴趣，比如说晚上看电视剧或者是去外面玩个通宵，还有的人就是因为工作任务过重要加班所以要熬夜，不管是哪种熬夜，对人体都是有害处的，因为熬夜其实属于透支身体，现在熬夜的人群主要是以年轻人居多，熬夜“过度”的人，脸上会出现这4种症状，占2个以上要留心了。
1.眼睑浮肿
人的身体有固定的工作和休息时间，也就是大家知道的生物钟，经常熬夜的人牺牲了自己的生物钟，不按照人的生物钟来休息和工作，会使人的正常生理活动不能进行。熬夜的时候人的眼睛被长时间的过度使用，因此得不到足够的休息，会导致眼睛非常疲劳，还会使周围的肌肉处于紧张状态，这样的话自然就会导致眼睛产生浮肿的现象，因为周围的毛细血管扩张了。
2.黑眼圈
在大家的认知中，黑眼圈就是熬夜的象征，确实是如此，经常熬夜的人眼圈会是黑的，眼部周围显得比较暗，因为人如果经常熬夜的话，会导致身体内的部分物质分泌异常，熬夜的时候眼睛处于高负荷工作状态，使眼睛过度疲劳，对眼睛造成伤害。
3.皮肤暗淡
经常熬夜，对人的影响很多，最直接的就是会对皮肤造成很大的影响，经常熬夜会导致内分泌失调，细胞的正常生理活动受到影响，细胞所产生的代谢产物不能被血液运输到排毒器官中，皮肤是人重要的组织器官，它的异常直接显示了我们身体内部的变化，长期熬夜的时候，皮肤会变得比较苍白，而且看起来没有精神，萎靡不振，如果你经常熬夜，皮肤变得很差，就要注意了。
4.脸上长痘
脸上长痘最常见的情况就是内分泌混乱，最简单的例子就是人在青春期的时候，脸上就会经常长一些青春痘，其实就是发育时各种激素不平衡导致的，不过对于成年人而言，脸上长痘，其实是属于内分泌失调了。脸上长痘是因为体内的一些毒素富集在身体中，而且这些毒素没能被身体的肾脏及时排出，所以会对皮肤造成影响。
熬夜“过度”的人，脸上会出现这4种症状，眼睑浮肿，黑眼圈，皮肤暗淡，脸上长痘，占2个以上要留心了。
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