我永远忘不了那天初次见你的样子
你浅笑嫣然
肤白若雪
发黑如墨
让我见之久久不能忘
难
忘
再次见你
纷飞雪花从你头上落下
映出你迷人的面庞
你发如雪
纷飞了我的眼......
哇
哦
喂！
你的头屑也太多了吧？
你发如雪
晃瞎了我的眼......
头发，承载了太多文人骚客的期待和想象，古有“螺髻凝香晓黛浓，水精鸂鶒飐轻风。金钗斜戴宜春胜，万岁千秋绕鬓红”。今有“袅袅婷婷身颀长，婀娜多姿俏模样，长发飘飘又荡荡，青丝如瀑落腰间”……
可是现实总是把美好捏碎，殊不知青丝千万根，藏屑无穷尽，奈何到处飘。
01
什么是头屑？
世界卫生组织将健康的头发的标准描述为：
头发有弹性
有自然光泽,
无头屑。
可见，没有头屑已经成为了一项健康指标。
那么，头皮屑到底是什么？
头皮屑是头部皮脂腺分泌的油脂和空气中的尘埃的混合物，是人体头部表皮细胞新陈代谢的产物。
头皮屑在医学上称为“头皮糠疹”，分干性头皮屑（假性头皮屑）和油性头皮屑（真性头皮屑）。
假性头皮屑
又叫生理性头皮屑，由头部表皮的角质层不断地剥落产生的为正常生理代谢的自然结果，每个人都会发生，正常情况下，角质细胞脱落很少、很慢，不会被明显地看到。只会影响形象，但头皮不会痒。
真性头皮屑
有头屑，头皮会痒，主要由于真菌过量繁殖引起的。又叫病理性头皮屑，主要是马拉色菌大量繁殖，头屑非常多，皮层增厚可伴脂溢性皮炎及头癣，属于皮肤疾病的范畴，这种鳞屑颗粒较大，附着在头皮表层或头发上，梳头或搔抓时极易脱落到肩部衣服上。
02
头屑产生的原因
头屑产生的原因多种多样，
除了真菌感染之外主要还有：
?洗发水冲洗不干净
?使用脱脂力过强的不良洗发水
?头皮皮脂分泌过多
?饮食不当、饮酒，刺激性食物
?自律神经容易紧张
?睡眠不足、疲劳
?胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维生素A、B6、B2
?使用不良美发用品
?内分泌不正常因素
?季节转换
03
头屑产生的根源——头皮生态平衡遭到破坏
健康的头皮生态环境三大平衡
油脂、菌群、代谢平衡
?当头皮油脂分泌过多，头皮就会出油变得油腻，当油脂分泌过少，头发就会干枯毛躁，头皮也会缺水菱缩，角质剥离，油脂分泌过多或过少，均会导致头屑产生。
?当头皮菌群环境失衡，有害菌大量滋生，就会出现头痒的现象，同时大量滋生的有害菌，以分泌过量的油脂为食，加速头皮角质层代谢。
?当代谢失去平衡，头皮角质层代谢过快，脱落就形成头屑。
04
去屑的误区
错误1：天天洗头
天天洗头，能解决的只有因为清洁不够而导致的头皮屑问题
错误2：用很热的水洗头止痒
头皮屑多、头皮痒，许多人会用很热的水洗头，企图用烫水止痒，起初可能觉得止痒的效果不错，但头皮会因为温度过烫而受损伤，反而会造成更痒与更多头皮屑的问题
错误3：用梳子或指甲大力的去抠头皮
以为头皮屑黏在头皮上下不来，就用梳子用力去抠梳，或是洗头时以指甲用力去抠头皮，结果也会导致头皮的表皮受伤，产生更多头皮屑
05
头屑的预防与治疗
◆良好生活习惯、充足的睡眠、愉快的心情、合理的体育运动，减轻心里压力，既可以提高身体素质，又可以避免油脂过度分泌和头皮角质层代谢过快，减少头屑发生。
◆调整饮食，多摄入碱性食物、富含维生素B的食物、少吃辛辣刺激性食物、脂肪高和过甜食品。
◆温水洗头。凉水洗头首先很难达到清洁的目的，而过热的水更容易刺激头皮，致使头皮分泌过分的油脂。皮脂过多会是脱落得细胞一起附在头皮上，干燥后变成细碎的头皮屑。
◆合理洗发频率，过多的洗头会减少头皮皮脂的厚度，令皮脂加速分泌，自然就会出现头皮干燥，头皮屑过多的现象
◆正确使用洗发水。不要直接将洗发水倒在头发上，而是将洗发水倒在手中，略微加点水将其进行揉搓至泡沬丰富再抹头发上，以避免对头皮的刺激。
◆选择合适的洗发水。选择低刺激温和洗发水，避免选择强去油洗发水，以免头皮油脂的过度分泌。避免长时间使用强去屑洗发水，以免对头皮造成进一步刺激伤害。
想要去屑，首先要选择正确的洗发水
研究表明，头皮在弱酸性环境中性能比较稳定。
选择正确的洗发水，使用正确的洗发方式，能够刺激皮脂腺的正常分泌，维持和调节皮脂的平衡，使头发富有光泽和弹性。
06
东方鬢露呵护您的头皮
★提高头皮护理意识；
头皮的脆弱性和敏感性仅次于脸，只有对头皮进行全面、系统、科学的调理养护，才能从根源上消除头油、头屑等头皮问题，保持头皮的健康常态。
★养成良好的作息习惯
良好的作息习惯，可以让身体保持在良好状态，从根源上避免对头皮健康不利的有害物质的产生，提升头皮健康品质。
★做好日常头皮护理
使用东方鬢露毛囊滋养液和草本头皮清洁液，可以有效解决头皮问题持续对头皮进行健康护理。
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祝大家都能头发甩甩，大步的走开
做个“零瑕疵”的男神女神喔～～
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