由于体内脂肪的体积或脂肪细胞数量的增加导致的体重增加，或体脂占体重的百分比异常增高，并在某些局部过多沉积脂肪。并可能引起人体生理功能出现异常或潜伏着诱发其他疾病的一种状态。
肥胖的诊断01体质指数目前临床常用的肥胖症诊断标准为体重指数（BMI），体重指数＝体重（kg）/身高的平方（m2），不适用人群：未满18岁、孕妇、肌肉发达的运动员、老年人、有水肿的病人。
判断标准如下
分类
数值（kg/m2）
体重过低
18.5
正常范围
18.5~23.9
超重
24.0~27.9
肥胖
≥28.0
02腰围用来测定腹部脂肪分布（中心性肥胖）最简单、最实用的指标。
测定方法：将卷尺放在髋骨最高部和肋骨最底部中央的位置（大约在肚脐上0.5-1cm的位置）平绕一周。
判断标准：女性：≥85cm男性：≥90cm；即为肥胖。
03腰臀比判断中心性肥胖的另一指标，腰臀比=腰围/臀围
臀围的测定：测量臀部的最大周径。
判断标准：男性：腰臀比?0.9；女性：腰臀比?0.8
肥胖的分类根据肥胖症的病因分类1、单纯性肥胖
无内分泌疾病或找不出引起肥胖的特殊病因的肥胖症。
单纯性肥胖是各种肥胖最常见的一种，约占肥胖人群的95%左右。
2、继发性肥胖
指临床上继发于神经-内分泌-代谢紊乱等基础上的肥胖病或遗传性疾病所致的肥胖。约占肥胖人群的2%~5%
主要包括下丘脑-垂体感染、肿瘤、创伤、皮质醇增多症、甲状腺或性腺功能减退、胰岛素瘤等疾病导致。
3、药物性肥胖：
约占肥胖人群的2%左右，有些药物在有效治疗某些疾病的同时会导致肥胖。
根据脂肪聚集部位分类1、苹果型肥胖（中心性肥胖、腹型肥胖）：脂肪主要聚集在腹壁和腹腔内。中心性肥胖发生代谢综合征的危险性较大。
2、梨型肥胖（外周型肥胖）：脂肪主要分布在下腹部、臀部和股部皮下。
可以测量下自己的腰围、臀围，
来判断下自己属于哪种体型？
（只需一个卷尺即可）
只要满足以下其中一个标准
即为中心型肥胖。
腰围：女性：≥85cm
男性：≥90cm
腰臀比：男性：腰臀比?0.9；
女性：腰臀比?0.8
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