各位女性朋友们
今天专门为你们打造一篇关于肥胖的文章
就是要让你们知道
该减肥啦!
不能再胖下去了
再不减肥你就真的老啦!
肥胖已经被世界卫生组织认定为影响健康的五大危险因素之一。而女性肥胖的比例也在逐年递增。很多女胖友们都有着双手臂、双大腿、全腹腰、大胯骨、双下巴、大脸盘等。特别的目标人群就是公司白领、哺乳期女性、更年期女性、职场新人等。我想这些人没有一个不想拥有完美身材,不想进行完美蜕变的!
你是不是也是其中之一?
人们都说,女人一胖毁所有,世界上只有赘肉不会背叛你,你吃多少肉,就会长多少肉,讲真话,女人身体的肉太多可不是一件好事!
到底女性肥胖有哪些危害?我们一起来聊聊
1、不孕症
不孕,是一个很沉重的话题。因为肥胖而引起不孕的女性不在少数,每个女人都想做妈妈,但是很多人却很难实现这个愿望。引起不孕的原因主要是排卵障碍,表现为无排卵、排卵延迟等。
女性不孕皆与月经不调有关,而储存在皮下的脂肪刺激子宫内膜,可以造成月经不调。同时会患有内分泌紊乱、甲状腺功能低下的肥胖患者也易造成不孕。为此,专家建议,女性最好将体重控制在标准体重正负10%的范围之内。
2、乳腺癌
大部分以腹部肥胖为主的女性,腹部脂肪虽然容易消除,却对心血管病和乳腺癌具有较大的潜在危害。而且,乳腺癌的发生、发展与雌激素有关。肥胖妇女体内雌激素除卵巢分泌的一部分之外,还可由脂肪组织生成相当可观的雌激素,雌激素水平越高越易患乳腺癌。因此,女性控制体重才是预防乳腺癌不可忽视的措施之一。
3、卵巢癌、子宫内膜癌
激素是诱发子宫内膜癌的主要因素,尤其是更年期妇女肥胖者。因此,要降低子宫内膜癌的发病率,就要控制肥胖,减少肥胖程度。高危人群一旦出现月经紊乱,绝经期延迟或绝经后阴道异常出血,医院检查。
子宫内膜癌症状:不规则子宫出血,阴道排液增多,呈黄水样或血样。晚期若癌瘤浸润周围组织或压迫神经可以出现下腹及腰骶部疼痛,并向下肢及足部放射。子宫内膜癌在早期做妇科检查时无明显异常,而到晚期时,就会出现子宫增大、变软、固定,宫旁有结节状块物。
卵巢癌症状:卵巢癌是发生于卵巢组织的恶性肿瘤。发病率在妇科恶性肿瘤中仅次于宫颈癌,位居第二位。临床上表现为:下腹不适、腹痛、腹部有肿块、月经紊乱、压迫等症状。此外,卵巢癌在早期没有症状,而且容易转移。晚期病人会明显消瘦,出现严重贫血等现象。卵巢癌一般多见于更年期和绝经期妇女。
4、月经异常、卵巢机能不全
单纯性肥胖妇女的月经异常,有些在体重减轻以后,就可以恢复正常。月经异常症状:月经过稀及过频、月经延迟、月经过短、出血量过多或过少等。通常而言,月经异常多发于青春期和更年期。而且,在进行妇科检查时,盆腔内无器质性疾病。
下腹、胯部、臀部肥胖的更年期女性,应该警惕是否是生殖腺素过低引起的肥胖,该种肥胖与卵巢功能衰退有关,当女性正值46、47岁的更年期时,卵巢不排卵,并引发功能性月经失调,这时有可能大出血也可能流血不止。皮下脂肪转化为雌激素还易引起绝经期后延。统称为卵巢机能不全症。月经异常容易导致贫血,影响正常的生活和工作。
所以,女性朋友们在平时的生活中
千万不要小视肥胖带来的危害
若有肥胖就应尽快找到适合自己的减肥方法
科学的减重减脂,让自己的身体健康。