简直了！看手就能知道身体哪里有毛病！
我们都知道中医有望闻问切的本领，但是您知道我们自己也可以有这样的本领吗?没错，我们可以通过自己的观察看出疾病的“影子”，例如我们可以从自己的手温、手掌的颜色等看出身体可能存在的疾病，可以提前做好防治工作，这样可以有效减少疾病对于身体的危害。我们一起来看一下如何从手掌判断出身体的健康状况。
手能反映身体健康状况
所谓的看手知病，其实就是通过手相的纹路、症状、特征、颜色等来判断疾病，医院进行身体检查是不现实的，那么我们就要学会自己做自己的医生。
中医看病讲究四种方法，望、闻、问、切这四种当中，望诊才是最重要的。
手诊，其实就是医生运用自己的视觉而不借助其他的辅助器材，对患者一侧或者是双侧手进行有目的的观察，以了解对方健康状况。
如何看手知健康
1.看掌纹
掌纹和指纹都可以当作是看病的依据，掌纹的感情线上有许多又细又短的线横切，大多数纵横小纹模糊不清，并且这个地方的感情线通常也是比较薄的，或者是有断口。
健康线含糊而浅，有岔线，金星丘或者是月丘有发红发紫的斑点，出现这种情况，通常就是暗示肝脏出问题了，医院检查一下肝脏的健康状况。
2.看颜色
黄色
手掌部呈现出淡黄色，并且富有光泽是我国人的常态，所以说黄色是比较健康的，但是如果黄色太严重的话，那么通常就是说明皮下血管所含血量减少，或者是血液不充盈的表现了。
如果手掌发黄并且颜色异常，那么我们就要考虑是不是慢性萎缩性胃炎惹的祸，或者是慢性贫血、慢性结肠炎等。
红色
手掌变成红色，说明手掌部皮下血管血运充盈，血流增速，掌色超过了常人的淡红色和粉红色，这也预示着疾病的存在与发展。
如果手掌的颜色太过艳红，那么就预示着有高血压的危象，脑出血也是有可能的，并且伴随着手掌灼热感。
白色
手掌颜色发白，表示手部的血运比较差，皮下血流不充盈，或者是血色素过低。手掌和手指的皮肤不同部位呈现出白色或苍白色，也表示有不同的疾病群体。
如手掌部皮肤色浅，变成白色，常见于贫血、血液系统疾病、慢性出血性疾病、营养不良性疾病等，手掌部皮色变成白色，那么可能是肺部疾病或者是体内感染性疾病的存在了。
紫色
手掌呈现出红色或者是有紫色的斑点，那么常见于肝脏类疾病，比如慢性肝炎、肝硬化等疾病，所以手掌出现紫色，医院进行检查。
3.手掌冰凉
手掌冰凉说明身体脾虚，气血不足。有些人是天气冷的时候手掌冰凉，有些人则是一年四季手掌都没有什么温度，这就说明身体存在问题了。一般手掌温度较低的人，还经常会出现倦怠乏力、腰膝酸软、肠胃不适等症状。
4.手掌易出汗
部分人会出现手掌易出汗的现象，这就说明身体出现阴虚的现象。中医上称之为心肾阴虚火旺，导致手心出汗，有时还会出现全身烦热、咽干口燥的症状。
那么出现这种现象应该怎么办呢?首先小编还是推荐食补的方法。日常饮食中要多吃一些滋阴的食物，例如：山药、银耳、百合，黑芝麻等。除了食疗之外，我们还可以选择足疗的方法来治疗。可以用米醋加温水泡脚，对于改善手心出汗现象也有很好的疗效。
5、手掌易脱皮
皮肤干燥，那么其抵抗力就会下降。我们常说皮肤是身体的第一道防线，这第一道防线的抵抗力下降了，那么身体岂不是危险了?所以，手脚易干燥的人群要注意了，一定要注意日常的饮食，千万不要贪吃生冷的食物，多吃一些补气养血的食物，例如：桂圆、红枣、当归等。
小编为大家介绍的这几种手掌常见的病症，您都了解了吗?手掌冰凉说明身体脾虚，气血不足。部分人会出现手掌易出汗的现象，这就说明身体出现阴虚的现象。手掌干燥是身体气血不畅所导致的。掌握了这些，您就可以做自己的私人医生了，疾病及早发现即可及早防治。
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