北京白癜风去哪个医院 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824大脑，是人体内新陈代谢最活跃的器官，同时也最容易受到机体代谢影响。而脑供血不足，是指人脑某一局部的血液，供应不足而导致的脑功能障碍。当一个人发生脑供血不足时，脑细胞就会因缺氧而死。脑供血不足的危害：脑供血不足，是导致神经类疾病的最常见因素，容易引发不可逆的脑部损害、脑卒中、人事不省、身体活动能力或语言能力受损、痴呆等等。脑供血不足，面部有3个症状，占一个，也要好好养血管了一、视物突然模糊有些人，看东西的时候，突然会变得模糊，甚至是突然性失明！持续几秒钟，就会有所改善。如果出现这种情况，就要警惕，可能是脑供血不足引起的。这是由于，大脑内血流量减少，微小血栓通过视网膜动脉引起的。二、嘴歪大脑如果出现供血不足，还会干扰运动神经，引起脸上一些动作的失常。比如咬字不清、说话困难、嘴歪、流口涎等等。三、面部发麻脑供血不足，会影响到脑部的分析区域，感觉器以及感觉神经纤维。常表现为面部发麻、舌麻、唇麻以及一侧肢体发麻或异物感。脸上如果发生其中一种表现，医院做相关检查，早预防早好！同时，日常生活中，更要好好养护血管的健康。日常有3种行为的人，会使血管更堵，尽量避免！1、烟酒齐下抽烟，喝酒，老生常谈。我们也都知道抽烟伤肺，喝酒伤肝。但是，长期烟酒齐下的人，还会损害血管的健康。使血液粘稠度增加，血管堵塞严重。过量抽烟，加喝酒，会产生使身体“生锈”的活性氧，增加胆固醇和中性脂肪的量，进而增加血液粘稠度。所以，戒烟限酒，是保护血管健康最为重要的方法之一。2、过于懒惰相关数据指出，懒惰，缺乏运动，是血管堵塞的一大诱因。这是因为，长期不运动，血管里面的“垃圾”就没有办法排出；而多余的脂肪、胆固醇、糖分等囤积在血液中，使血液变得浓稠肮脏，最终堵塞血管。3、总爱生气人们常说，气大伤身，是有一定道理的。经常生气，会让身体处于一种应激的状态，危害血管健康。另外，爱生气的人，在情绪得不到舒缓的时候，心跳会加快，血压会升高；如果自身血管比较脆弱，便更容易引发血管破裂！想要血管健康，血液畅通无阻，谨记：喝2水，补3物，动4处1、绿茶研究发现，绿茶中儿茶素，能降低胆固醇，低密度脂肪白胆固醇及甘油三酯的量，可增加高密度脂蛋白胆固醇的量；并且，常喝绿茶，还能抑制血小板凝集，降低动脉硬化的发生率。绿茶中含有黄酮类成分，有抗氧化作用，能防止血液凝块、血小板聚集等，从而降低血管疾病的风险。2、绿苦丁荷叶茶绿苦丁荷叶茶：由蒲公英，荷叶，绿苦丁，搭配而成。荷叶：十分常见，其含有黄酮，和生物碱类，可降低总胆固醇和生甘油三酯，从而改善血液粘稠状态，降脂降压，预防血栓的形成。绿苦丁：就是常说的，小叶苦丁。其可以增加心肌供血、抗动脉粥样硬化，还可清热散风，可降低血压，对高血压者，有很大的好处。蒲公英：研究表明，蒲公英的水提物可降低血清三酰甘油，有效升高高密度脂蛋白，有助于改善血脂健康，助力心血管健康。三者搭配在一起，做杯代茶饮，可以促进身体排毒，降脂、降压、改善血粘稠，稳定血压，保护血管健康。1、硒元素食物来源：小麦胚芽、紫薯、蘑菇等。硒元素，在营养学界被誉为“生命之火”，“心脏的守护神”。它是人体必需的营养物质，可清除体内的自由基，降低胆固醇，降低血液粘稠度，保护心脑血管的健康。2、粗纤维如今的社会，饮食越来越精细，很少有人吃粗粮。殊不知，食物越精细，便会越缺乏营养元素，不利于血管的健康。而粗粮，含有较多的粗纤维，能够刺激肠胃的蠕动，有利身体将胆固醇排出体外，进而有助于血管健康。
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