疱疹性口炎是由单纯疱疹病毒引起的口腔炎，在口腔黏膜、舌及齿龈等处发生疱疹、溃疡或糜烂，有局部疼痛，患儿常表现出烦躁，拒食，哭闹等，中医辨证分为脾胃积热、心火上炎、虚火上炎三个类型。
婴儿因在胎中有热，或脾胃湿热内蕴，热郁化火，或热病后火盛阴伤，以及口腔不洁和破损，秽毒之邪内侵，皆可导致疱疹性口炎。此症有虚实之分，凡溃疡周围鲜红，疼痛较甚，口臭流涎，甚或发热，口渴，小便短赤，大便干结者，为实证；而溃疡较少，周围淡红或淡白，疼痛较轻，兼神疲，颧红，口干者，为虚证。食疗时当辨明虚实寒热，并让宝宝保持大便通畅，减少肠胃积热上熏，可使宝宝早日恢复健康。
疱疹性口炎的饮食原则
在饮食治疗上，要遵循如下原则：
1．饮食宜清淡，饮食以流质或半流质甜食为主，避免刺激溃疡面，引起疼痛拒食（如避免给宝宝吃过咸、过酸的食物）。
2．食物宜温服，不宜热，太热会引起溃疡面剧烈疼痛。
3．预防大便秘结时，给服蜂蜜、蔬菜与水果。让宝宝保持大便畅通有利于口腔炎的好转。
4.保持口腔清洁，勤喂水
宜儿食疗坊
1．原料：竹叶10克，芦根30克，冰糖25克。
原料采购来源：中药店有售。
制作方法：将竹叶、芦根洗净，放入锅中加水（ml），煎汁至ml，取汁加入冰糖，待凉，分3～5份保存，每日1份，可用3～5天。（周岁以下的宝宝分5天服用，周岁以上的宝宝分3天服用）。
服用方法：代茶频饮。
功效：清除心火实热。
适用：心火上炎所致口腔炎。
2．原料：荸荠克，冰糖25克（鲜甘蔗汁ml）。
原料采购来源：市场有售。
制作方法：荸荠洗净，去皮加水ml，放入冰糖，煮汤。
服用方法：煮好的汤汁温服，或冲入鲜甘蔗汁饮服。每日3～5次，每次～ml（周岁以下50～75ml，每5～6次）。
功效：消除脾胃所积之实热。
适用：脾胃积热所致口腔炎。
3．原料：马兰头克。
原料采购来源：市场有售，有季节性。
制作方法：马兰头洗净，放入锅中（忌铁锅）加水ml煎汤。
服用方法：待汤凉频服，当日服完（适用5个月以上的患儿）。
功效：降心脾之实热。
适用：心脾有热所致口腔炎。
4．原料：新鲜西红柿50克。
原料采购来源：市场有售。
制作方法：洗净西红柿制汁。
服用方法：将西红柿汁含口内，每次含数分钟，每日8～10次。适用18月以上的患儿（需要每次现用现制）。
功效：清心脾之虚热。
适用：心脾有热所致口腔炎伴有津伤。
5．原料：新鲜芦根30克，西瓜克。
原料采购来源：药店有售。
制作方法：新鲜芦根洗净，加水ml煎取汁，加入榨好的西瓜汁中。
服用方法：频频饮服（适用5个月以上的患儿）。
功效：清热解毒，除烦，祛实热。
适用：夏季口腔炎。
6．原料：绿茶5克，橄榄3个，蜂蜜10克。
原料采购来源：市场有售。
制作方法：绿茶、橄榄，加水ml煎煮5—10分钟，关火，焖盖至冷却后调入少量蜂蜜。
服用方法：1日分多次服用。（适用2周岁以上的患儿）。
功效：消除脾胃积热之虚热。
适用：脾胃有热，虚火上炎所致口腔炎。
Tips：疱疹性口炎妈妈知多少
疱疹性口炎是由单纯疱疹病毒引起的口腔炎，在口腔黏膜、舌及齿龈等处发生疱疹、溃疡或糜烂。有局部疼痛，患儿常表现出烦躁，拒食，哭闹等。起初发病时有发热，疱瘙（局部起疱瘙痒）和溃疡可发生在口腔黏膜任何部位，咽部或口角唇周皮肤等处也会出现溃疡还常伴颔下淋巴结肿大。凡机体局部或全身抵抗力低下，如急性传染病后，或长期消化营养紊乱、中性粒细胞缺乏、口腔卫生不良等皆可为诱因。
疱疹性口炎的患儿会感觉不舒服，因此经常哭闹。家长为避免宝宝患疱疹性口炎，可在平时让宝宝加强体育锻炼，增强体质，提高机体抵抗力；同时，早晚刷牙，注意口腔卫生。此外，体弱儿童应避免接触此类患者，以防传染。
为您提供以下几个预防要点，希望能对预防宝宝疱疹性口炎有所帮助：
①注意科学喂养，提高抗病能力，增强体质，避免营养不良及维生素缺乏；
②重视口腔卫生，特别在有急性感染时应注意清洗口腔；
③注意饮食及奶具、乳头的清洁消毒，减少腹泻发生；
④疱疹性口炎流行期间，可预防性服用板蓝根预防，每天1次，连服3天。
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