或许每一个年少的我们都曾听过张惠妹的歌,有的歌酣畅淋漓、有的歌柔情似水......
高音能嘹亮地唱出非同一般的穿透力，平缓又能唱得温和且饱满，这样的唱功和天赋，让张惠妹的歌声无可替代。
记忆中的“阿妹”是那个身材火辣，声音性感的华语天后！
最近，一则关于“张惠妹发福”的新闻登上了微博热搜。
照片中的张惠妹看起来长胖了不少，宽松的红色上衣让她看起来更加臃肿，脸上虽然打着浓重的阴影，双下巴却依稀可见。
其实前不久，参加颁奖典礼时的阿妹，画风时是这样的。
就算是全身照也没有很胖，虽然修过一点吧。
不到半个月的时间，她又胖了点，但是有些照片其实是因为抓拍的角度，镜头畸变导致的。
但不得不说阿妹的胖瘦一直反反复复。据不完全统计这是她第七次反弹了！
年阿妹的体重达到巅峰，上《中国好声音》第一季决赛首度当嘉宾献唱时，也就是从那时开始，她忽胖忽瘦的身材成为焦点。
早些年的张惠妹是瘦瘦、娇小的一个女生。
面对大家的疑问，张惠妹本人回应的肥胖原因主要有：
1、过劳肥
2、家族肥胖症
3、吃激素药
4、年龄增加导致代谢减慢
5、和周杰伦一样，无法戒掉奶茶
过劳肥
央视一项调查发现，工作年限3年左右是“过劳肥”高发期，超1/4的人体重较刚入职时增加5公斤。
确实，它已经成为人们肥胖的原因之一了。现在的年轻人工作压力大，很多人不得不熬夜加班，这直接导致睡眠不足、饮食不健康、运动量不足，这些都会让人体肥胖。
想要从根本上避免过劳肥，还是得从健康的生活方式做起。如早睡早起，控制饮食，抽空锻炼。
家族肥胖症
单纯性肥胖具有遗传倾向，遗传因素对肥胖形成的作用约占40%～80%，肥胖的父母常有肥胖的子女。
◎父母体重正常者，其子女肥胖的几率约为10％；
◎父母中一人为肥胖者（特别是母亲），子女中便有40%的人较胖；
◎父母均肥胖者，其子女肥胖几率增至70%～80％。
吃激素药
某些激素药的确有致胖的可能，服用后会引起食欲增加，如果不加以节制的话，很可能会因为吃太多超重。不过如果是短期服药的话，对于体重增加的影响不大，停药后会慢慢恢复。
年龄增加导致代谢减慢
人体基础代谢率是随着年龄的增长而逐渐降低的，基础代谢降低，说明身体能消耗的热量越来越少。
这就是为什么十几岁的时候怎么吃都不容易胖，25岁以后，感觉自己没多吃什么，体重却一天高过一天的原因。而对抗代谢减慢问题的最好方法就是运动，其身体代谢速率是静止时的20倍。
和周杰伦一样，无法戒掉奶茶
有报道称，一杯奶茶的热量=4罐可乐=6包薯片，其热量之高可想而知，过量饮用很容易引起身体发胖。
想要保持纤瘦身材的朋友可以灵活运用饮食控制“28法则”——把一天80%的量留给蔬菜、水果及五谷杂粮类等富含膳食纤维的食物；剩下的20%，分给你喜欢吃的食物。
对于外界的舆论，张惠妹没有做出过多其他回应。不过许多粉丝出面护主表示，“无论胖瘦，她永远是那个会唱歌的天后，会让人感动的天后”、“其实胖一点也无所谓，反正又不靠外形吃饭”。
希望阿妹能尽快调整好自己的生活状态，摆脱肥胖，找回健康和自信。
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